Nachtschreck hvorfor de opstår, og hvad du kan gøre ved det

Nachtschreck - Der Kinderarzt vom Bodensee (Februar 2019).

Anonim

Hvad er en nat rædsler?

En aften terror er en forstyrrelse af søvn, hvor dit barn pludselig sætter sig op i sengen, græder, skriger, stønnen eller mumler, vidt åbne øjne, men ikke rigtig vågen. Fordi dit barn sidder fast i en slags gråzone mellem søvn og vågenhed, det tager din tilstedeværelse er ikke sandt, og vil ikke reagere på noget man gør eller siger.

A nat rædsler holder to minutter op til 40 minutter, og når det er overstået, dit barn falde i søvn igen uden at kunne senere huske hændelsen.

Hvad sætter mareridtet bortset fra et mareridt?

I modsætning til en nat rædsler et mareridt dit barn vil efterlade faktisk vågen - det kan huske hans mareridt, tale om det, og vil blive trøstet af din tilstedeværelse. Videnskabeligt finde mareridt normalt i løbet af REM (rapid eye movement) søvn i stedet, ofte to til klokken seks om morgenen. De nat rædsler mod det sker ofte i løbet af de første par timer om natten, hvor man ikke drømmer (ikke-REM fase).

Den enkleste måde at bestemme forskellen mellem nat rædsler og mareridt, er at spørge dig selv, der er fortvivlet næste morgen. Hvis dit barn er ked af det, har det haft et mareridt. Hvis du er den, der er blevet efterladt fortvivlet af begivenhederne i den foregående nat, havde dit barn sandsynligvis har en nat terror. Til din fred: Den ""terrorist"" one night forskrækkelse påvirker forældre, der har at se ham, langt længere end for de erfarne nat rædsler i barnet.

Hvad kan jeg gøre, hvis mit barn oplever nattegrus?

Forsøg ikke at vække dit barn. Forventer du, at dine forsøg på at berolige barnet vil blive afvist af ham - et barn, der lider nat rædsler, ikke kan være beroliget og forsøget det vil holde kun gøre naturen.

Så længe barnet ikke er i fare for at skade sig selv, skal du ikke forsøge at berolige det fysisk. Bare tale i en rolig stemme på barnet og indstillet mellem barnet og alt, hvad der kan være farligt for ham - for eksempel hovedgærdet af hans seng. Når det er overstået, skal du tage de samme forholdsregler som ved en søvngænger: Fjern genstande og legetøj fra gulvet, sikkerhedskopiere op ad trappen med en port, lukke vinduer og udvendige døre. Børn, der lider nat rædsler, ofte snubler ufrivilligt ud af sengen.

Hvad forårsager natten frygter og kan du forhindre dem?

Der er ikke 100% foranstaltninger mod natterror, fordi du ikke engang ved præcis, hvad der forårsager ham. Natte terrors kan komme fra uregelmæssig søvn rutine eller manglende søvn, de kan have deres årsag i stress i løbet af dagen eller over-træthed. Der er endda tegn på, at pygmy dyr er arvelige.

Det er imidlertid sikkert, at mareridt ikke betyder, at dit barn har et psykologisk problem eller endda er deprimeret.

Hvis du løse alle andre søvnproblemer dit barn til at stå op som midt om natten, og sørg for dit barn har regelmæssige sengetider med en beroligende nat rutine, der eventuelt kan afværge de nat rædsler. I nogle tilfælde kan de nat rædsler være forårsaget af en søvnapnø syndrom, en alvorlig men behandles dysfunktion i de forstørrede mandler eller hals polypper blokere luftvejene, hvilket gør det vanskeligt for barnet at trække vejret og lader dig vågne op det delvist.

BabyCenter-læser Sonja har en interessant anbefaling imod natterror. Hendes datter led meget af nighttime terror. Sonja kom op med tanken om, at det kunne være relateret til den store mængde fennikelte, som hendes datter forbruges dagligt. .. Hun udeladt te - og inden for et par dage forsvandt natten til terror ""For at teste, om det virkelig var på grund af te, jeg har tre uger senere kogt hendes fennikel og et par dage Og hvad kan jeg sige: Hele nat rædsler -Spuk startede igen og siden da har vi stoppet teen helt og vores barn har sovet lidt siden mange uger, ""skriver Sonja. Denne erfaring er ikke videnskabeligt bevist, men det viser: Måske skulle du selv tjekke kost af dit barn - det er ikke nødvendigvis fennikel, men urter og æteriske olier kan have en kraftig effekt på børn.

Populære Indlæg

Anbefalet 2019

Hvordan man vælger tøj til gravide kvinder
Graviditet og fødsel

Hvordan man vælger tøj til gravide kvinder

Vellykket udvalgte tøj kan yderligere understrege attraktiviteten hos en gravid kvinde. Det er vigtigt, at tøjene ikke kun ser attraktive ud, men også være komfortable, ikke hæmmer den fremtidige moders bevægelser. instruktion 1 Vælge tøj til gravide, først og fremmest, styres af dens bekvemmelighed. Moderne
Læs Mere
Hvad kan et barn i 2 år
Baby udvikling

Hvad kan et barn i 2 år

Forældre til førskolebørn med begejstring og følelser overvåger udviklingen af ​​deres børn. Ofte sammenligner mødre deres afkom med barnet til en ven eller nabo - hvad hvis deres blod ligger bagud under udvikling? Det 2-årige barns færdigheder er et individuelt begreb, men det er stadig værd at fremhæve nogle af de færdigheder, der er fælles for mange børn. instruktion 1 Re
Læs Mere
Tip 1: Sådan sprænger læber bide
Baby udvikling

Tip 1: Sådan sprænger læber bide

Dannelsen af ​​dårlige vaner begynder i barndommen. Sådanne, som for eksempel vane med at bide læber, forekommer hos børn, når de forsøger at slippe af med en slags irritation eller simpelthen efterligne voksne. instruktion 1 Vanen med at bide læber kan være forårsaget af en traumatisk situation, og hvis du ikke øjeblikkeligt holder øje med det, bliver det til en kronisk og vil forfølge barnet for resten af ​​dit liv. Find ud af årsagen
Læs Mere
Tip 1: Sådan rengør du et barns ører
Baby pleje

Tip 1: Sådan rengør du et barns ører

De fysiologiske processer i ørehulen hos børn ligner voksne. Hos babyer såvel som hos ældre er der produceret svovl, som skal fjernes. Det er bare at børste barnets ører uønsket med almindelige spisepinde. I denne alder er trommehinden endnu ikke fuldt dannet, det er tættere på øregangenes ende, dvs. til vask
Læs Mere
Er det muligt at bade en baby under vandkopper
Baby sundhed

Er det muligt at bade en baby under vandkopper

Når skoldkopper giver læger råd til forældre om at forbyde badende børn. Denne erklæring bør ikke tages for kategorisk. Der er særlige hygiejnebestemmelser for babyer under vandkopper og en række begrænsninger. Svømning i denne periode er undertiden ikke kun muligt, men nødvendigt. instruktion 1 Bader ikke et barn i de tidlige dage af vandkopper. På dette t
Læs Mere
Hvordan man vælger en creme til stregmærker under graviditeten
Graviditet og fødsel

Hvordan man vælger en creme til stregmærker under graviditeten

Drægtighedsperioden er en smuk og ønskelig tid i hver kvindes liv. Men samtidig er det en slags stress for kroppen. En af de første hit hit hud. At miste sin udvidelighed begynder at tynde. På steder med størst udtynding dannes cicatricialbånd - strækmærker. Kosmetik på vagt af huden. Under graviditeten reduceres produktionen af ​​de to vigtigste hudkomponenter af kollagen og elastinproteiner. Som følge h
Læs Mere
Sådan finder du enkle strikkemønstre til børn
andre

Sådan finder du enkle strikkemønstre til børn

Strikning børnetøj er en stor skole til begyndelsen håndværkskvinde. Tråden har også brug for lidt tid, og resultatet er synligt næsten øjeblikkeligt. En smuk varm sweater til en fremtidig atlet eller en elegant kjole til en lille prinsesse vil glæde både mor og barn. Men ikke alle mønstre passer til børns ting. Figur skal
Læs Mere
Hvad skal man gøre, hvis en bestefar kræver
andre

Hvad skal man gøre, hvis en bestefar kræver

Situationen, når en kvinde, der har født et barn, gifter sig igen, er ikke ualmindeligt. Det sker også, at stifparen begynder at anmode om eller udføre handlinger af seksuel karakter med barnet. Dette kan alvorligt skade både den fysiske og mentale sundhed hos den unge. Familiehjælp Normalt begynder chikane ikke straks, ikke i det første års ægteskab mellem en mor og hendes nye mand. Efter e
Læs Mere