Nachtschreck hvorfor de opstår, og hvad du kan gøre ved det

Nachtschreck - Der Kinderarzt vom Bodensee (November 2018).

Anonim

Hvad er en nat rædsler?

En aften terror er en forstyrrelse af søvn, hvor dit barn pludselig sætter sig op i sengen, græder, skriger, stønnen eller mumler, vidt åbne øjne, men ikke rigtig vågen. Fordi dit barn sidder fast i en slags gråzone mellem søvn og vågenhed, det tager din tilstedeværelse er ikke sandt, og vil ikke reagere på noget man gør eller siger.

A nat rædsler holder to minutter op til 40 minutter, og når det er overstået, dit barn falde i søvn igen uden at kunne senere huske hændelsen.

Hvad sætter mareridtet bortset fra et mareridt?

I modsætning til en nat rædsler et mareridt dit barn vil efterlade faktisk vågen - det kan huske hans mareridt, tale om det, og vil blive trøstet af din tilstedeværelse. Videnskabeligt finde mareridt normalt i løbet af REM (rapid eye movement) søvn i stedet, ofte to til klokken seks om morgenen. De nat rædsler mod det sker ofte i løbet af de første par timer om natten, hvor man ikke drømmer (ikke-REM fase).

Den enkleste måde at bestemme forskellen mellem nat rædsler og mareridt, er at spørge dig selv, der er fortvivlet næste morgen. Hvis dit barn er ked af det, har det haft et mareridt. Hvis du er den, der er blevet efterladt fortvivlet af begivenhederne i den foregående nat, havde dit barn sandsynligvis har en nat terror. Til din fred: Den ""terrorist"" one night forskrækkelse påvirker forældre, der har at se ham, langt længere end for de erfarne nat rædsler i barnet.

Hvad kan jeg gøre, hvis mit barn oplever nattegrus?

Forsøg ikke at vække dit barn. Forventer du, at dine forsøg på at berolige barnet vil blive afvist af ham - et barn, der lider nat rædsler, ikke kan være beroliget og forsøget det vil holde kun gøre naturen.

Så længe barnet ikke er i fare for at skade sig selv, skal du ikke forsøge at berolige det fysisk. Bare tale i en rolig stemme på barnet og indstillet mellem barnet og alt, hvad der kan være farligt for ham - for eksempel hovedgærdet af hans seng. Når det er overstået, skal du tage de samme forholdsregler som ved en søvngænger: Fjern genstande og legetøj fra gulvet, sikkerhedskopiere op ad trappen med en port, lukke vinduer og udvendige døre. Børn, der lider nat rædsler, ofte snubler ufrivilligt ud af sengen.

Hvad forårsager natten frygter og kan du forhindre dem?

Der er ikke 100% foranstaltninger mod natterror, fordi du ikke engang ved præcis, hvad der forårsager ham. Natte terrors kan komme fra uregelmæssig søvn rutine eller manglende søvn, de kan have deres årsag i stress i løbet af dagen eller over-træthed. Der er endda tegn på, at pygmy dyr er arvelige.

Det er imidlertid sikkert, at mareridt ikke betyder, at dit barn har et psykologisk problem eller endda er deprimeret.

Hvis du løse alle andre søvnproblemer dit barn til at stå op som midt om natten, og sørg for dit barn har regelmæssige sengetider med en beroligende nat rutine, der eventuelt kan afværge de nat rædsler. I nogle tilfælde kan de nat rædsler være forårsaget af en søvnapnø syndrom, en alvorlig men behandles dysfunktion i de forstørrede mandler eller hals polypper blokere luftvejene, hvilket gør det vanskeligt for barnet at trække vejret og lader dig vågne op det delvist.

BabyCenter-læser Sonja har en interessant anbefaling imod natterror. Hendes datter led meget af nighttime terror. Sonja kom op med tanken om, at det kunne være relateret til den store mængde fennikelte, som hendes datter forbruges dagligt. .. Hun udeladt te - og inden for et par dage forsvandt natten til terror ""For at teste, om det virkelig var på grund af te, jeg har tre uger senere kogt hendes fennikel og et par dage Og hvad kan jeg sige: Hele nat rædsler -Spuk startede igen og siden da har vi stoppet teen helt og vores barn har sovet lidt siden mange uger, ""skriver Sonja. Denne erfaring er ikke videnskabeligt bevist, men det viser: Måske skulle du selv tjekke kost af dit barn - det er ikke nødvendigvis fennikel, men urter og æteriske olier kan have en kraftig effekt på børn.

Populære Indlæg

Anbefalet 2018

Placenta insufficiens
Graviditet

Placenta insufficiens

, når man taler om en placenta insufficiens, menes, at moderkagen deres opgave, det ufødte Feeding baby kan ikke udøve ordentligt. opfordrede blodtilførslen til moderkagen, og placenta, få det ufødte barn næringsstoffer, antistoffer, hormoner og ilt fra moderens mave. I tilfælde af placenta insufficiens er denne behandling forstyrret.
Læs Mere
Dreng navne med D - populært navn med A
Graviditet

Dreng navne med D - populært navn med A

tillykke med D, drenge navn med D, dreng fornavn, fornavn baby, baby navn, du har en dreng! Leder du stadig efter et passende navn? Her er et udvalg af de bedste og mest populære fornavne med D fra hele verden til drenge. Måske vil du gerne læse navnene højt til din partner for at se, hvordan du lyder?
Læs Mere
Gå i graviditeten
Graviditet

Gå i graviditeten

walking er en af ​​de sundeste sport for det kardiovaskulære system og også særligt velegnet til gravide kvinder. Det holder dig i stand uden at belaste dine knæ og hakker. Derudover kan vandring udøves uden risiko under hele graviditeten. En anden fordel er, at du nemt kan starte med det. Således er gå også ideel til de ikke-uddannede.
Læs Mere
20 Grunde til, at det er dejligt at have tvillinger få
Graviditet

20 Grunde til, at det er dejligt at have tvillinger få

Er nyheden om, at du er gravid med tvillinger, helt af sporet kastet? Men der er mange grunde til, at du kan se frem til at have to babyer på samme tid. Her er blot nogle få af dem: 1. Du ved, at du kun skal gennemgå fødselsprocessen en gang for at have to børn. sekund Du vil have det sjovt at vælge to babynavne
Læs Mere
Tjekliste: Baby I denne tjekliste, vi har sat sammen alle de ting din baby har brug for, mens du kører på ferie, og du derfor wrap up ferie pakkeliste til din baby
Baby

Tjekliste: Baby I denne tjekliste, vi har sat sammen alle de ting din baby har brug for, mens du kører på ferie, og du derfor wrap up ferie pakkeliste til din baby

babyer er ofte fordringsløse kammerater, der blot sov gennem det meste af rejsen eller flugt. Stadig, de har brug for fantastisk udstyr og hjælper med at holde dem behagelige og tilfredse. Denne checkliste vi har sat sammen alle de ting din baby har brug for, mens du kører på ferie, og du bør derfor pakke alligevel.
Læs Mere
Pige navne med X, Y, Z - populært navn med X, Y, Z
Graviditet

Pige navne med X, Y, Z - populært navn med X, Y, Z

de forventer en lille pige og leder efter et særligt navn? Vi har samlet til dig kvindelige navne med de mere usædvanlige første bogstav X, Y og Z. Se vores interessante liste! Xena Xiomara Xuxa Xylia Yadi Yana Yasmin Yavet Yolanda Yolie Yoko Yvete Zaida Zarah Zazu Zina Zita Zoe Zora Zula Søg efter et navn søge fornavn ved Søg med bogstav A | B | C | D | E | F | G | H | I | J | K | L | M | N | O | P | Q | R | S | T | U | V | W | X | Y | Z
Læs Mere
En klapvogn købe
Baby

En klapvogn købe

udtrykket klapvogn er forvirrende. Fordi valget er stort, og mange mennesker også siger barnevogn, hvis du mener en buggy eller baby jogger. Den klassiske klapvogn er et firehjulet køretøj med høje vægge og plejede at være det eneste transportmiddel til babyer. I dag vælger mange forældre en station vogn eller buggy
Læs Mere
Lækre retter til frokost
Familie

Lækre retter til frokost

du ønsker at få noget særligt kok? Så vil du finde det måske i disse opskrifter. svinekød med abrikos Ingredienser til to portioner: 300g modne abrikoser - 1 spiseskefuld citronsaft - 2 flåede hvidløgsfed - 2 svinekød fileter (200 g hver) - Salt - cayennepeber - 3 spiseskefulde olivenolie Forberedelse
Læs Mere